Posisi yang Tepat Di Depan Komputer

Posisi yang Tepat Di Depan Komputer - Hallo sahabat berita aneh, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Posisi yang Tepat Di Depan Komputer, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel Dunia Tips dan Trik, Artikel ifa, Artikel Info Kesehatan, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Posisi yang Tepat Di Depan Komputer
link : Posisi yang Tepat Di Depan Komputer

Baca juga


Posisi yang Tepat Di Depan Komputer

Ketika kita menggunakan komputer dan kadang-kadang kita merasakan rasa lelah, nyeri khususnya dibagian tangan, atau mata terasa penat, Hal tersebut bisa disebaban karena kita salah didalam mengatur posisi anggota tubuh kita. Kita harus mengatur posisi sehat di depan komputer, seperti pada tulisan sebelumnya mengenai lelah ketika mengetik di depan komputer yang ‘diadopsi’ dari posisi ketika bermain piano.
http://chinadivide.com/wp-content/uploads/2010/03/korea-estars-festival-girls-playing-computer-games.jpg

Mungkin ada baiknya kita mulai sekarang mengatur letak komputer atau posisi tubuh kita ketika menggunakan komputer, apalagi jika kita rutin menggunakannya dan cukup lama penggunaannya. Bagaimana sich posisi sehat tersebut? Berikut ini beberapa kiat yang bisa kita terapkan;

Posisi Tubuh:
http://fammie.files.wordpress.com/2010/01/pic11478.jpg

Badan pada posisi tegak didepan komputer dan jarak pandang antara mata dan monitor sekitar 45-70cm.

Letak posisi Komputer


Bagi pengguna komputer desktop, sesuaikan posisi keyboard, monitor, dan mouse agar kita bisa mendapatkan posisi yang cocok untuk tubuh kita (seperti pada no 1).

Penggunaan Mouse

Ketika menggunakan mouse usahakan agar pergelangan tangan berada pada posisi tidak menggantung atau lebih rendah dari mouse. Usahakan agar posisinya sejajar antara pergelangan tangan dan mouse. Posisi jari tangan usahakan agar selalu lurus ketika ‘idle’.

Penggunaan Keyboard



Seperti pada penggunaan mouse, ketika menggunakan keyboard usahakan agar selalu sejajar seperti terlihat pada gambar.








sumber : http://juandry.blogspot.com/2010/01/posisi-sehat-di-depan.html


Demikianlah Artikel Posisi yang Tepat Di Depan Komputer

Sekianlah artikel Posisi yang Tepat Di Depan Komputer kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Posisi yang Tepat Di Depan Komputer dengan alamat link http://beritaaneh13.blogspot.com/2012/01/posisi-yang-tepat-di-depan-komputer.html

0 Response to "Posisi yang Tepat Di Depan Komputer"

Posting Komentar